「最近こってりしたものを食べてばかりで、お腹や背中に脂肪が、ついてきた…」 「昔とそんなに生活スタイルを変えていないまずのに、気付いたらお腹が、出ていてキツくなってしまった…」 などなど、このような体型に対しての悩みを抱… 続きを読む 手作りイタリアンドレッシング（dressing）
サラダとドレッシングでおいしく健康にダイエット！
「最近こってりしたものを食べてばかりで、お腹や背中に脂肪が、ついてきた…」 「昔とそんなに生活スタイルを変えていないまずのに、気付いたらお腹が、出ていてキツくなってしまった…」 などなど、このような体型に対しての悩みを抱… 続きを読む 手作りイタリアンドレッシング（dressing）